Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
zeby wysmuklic nogi ?
Jak w temacie jakie ćwiczenia polecacie na nogi które nie będą obciążać stawu kolanowego ?
Mam 13 lat,163 cm i 42 kg . planuje zacząć trenowac street workout. Od jakich ćwiczeń powinienem zacząć aby za kilka lat coś umieć?
Mam problem z moim brzuchem i udami. nie wiem jakie ćwiczenia są najlepsze na te partie ciała. Pomòżcie :)
Mam mało widoczną, dopiero jak sie napne, jakie ćwiczenia mi pomogą to dobrze rozbudować?
a ile Seri robić na triceps i powtórzenia ale tylko z hantlami bo mam pyta Dominik .?
jakie ćwiczenia wykonać aby zmniejszyć zakwasy - głównie chodzi o barki, triceps, nogi.
Jakie ćwiczenie najwięcej wam daje na triceps ??
jak uzyskac te miesnie? http://i47.tinypic.com/ac4i7q.jpg jakie cwiczenia?
Witam, chcialbym dowiedziec się jakie są najlepsze cwiczenia w domu na biceps i klatkę .
tak jak w temacie prosze o odpowiedzi
jakie ćwiczenia można wykonywać z sztangą krótką (155cm)
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/capture/4129ec28c1e44074b5f4b0446ae3dfae.jpg
Jak przybrać na masie i jakie ćwiczenia wykonywać ?
(street workout) jakie cwiczenia robić na motyle?
tak jak w temacie, jakie cwiczenia wykonywac na srodkowa czesc klaty ?
siema mam pytanie co i jakie cwiczenia hamuja wzrost ??
Cwicze trzy razy w tygodniu mma (pon,śro,pią) Jakie ćwiczenia dołożyc do tego ?
Jak można uzyskać naprawde płaski brzuch w miesiądz
Hej , Jakie cwiczenia najlepsze sa na brzuch na silowni ?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
